〇今日人生初の青空の下でやるヨガ教室に参加してきました。 私は以前ジムでヨガを習ったり、居住地区の市のヨガ教室に通っていますが、長期で習ったこともなく、基礎知識を調べたこともなく、ヨガの種類やルーツ、ポーズの名前など詳しいことが分かりません…
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