レシチンのサプリの効果広告とオリオン座 - 病気になってからの時間のながれかた

こんばんは！遅くなりましたが明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。

　以前に少しふれたレシチンのサプリメントの効果について話したいと思います。

　反復しますが眠気の出るてんかんの薬を常用してるので、脳のサポートの為に何かしらサプリを使っています。レシチンのサプリメントの使用を初めて1 〜2ヶ月少し経った頃、やはり効果が分からないなと思っていたところ、似た効能のあるムクナ豆のサプリメントを発見したので飲み始めました。レシチンのサプリが残っていたので平日はムクナ豆、休日はレシチンと飲み分けをし始めてました。サプリもですが漢方だったり化粧品も大体3ヶ月は継続して使用しないと効果が分からないので併用するという飲み方は本当は良くないですが、、、

　そんな事をし始めていた先週でしょうか、朝が弱い私が午前の業務がいつもより冴えていた感覚がありました。その日は朝にレシチンを飲んでから出勤しました。なので効果を感じ感じたサプリはレシチンが初めてかもしれません！レシチンのサポートのために亜鉛のサプリも一緒に飲んでます。あとは同様に脳のサポートとしてプロテインも朝一で摂っています。

　本来でいえばイチョウ葉エキスを飲みたいのですが、てんかん患者にとって禁忌なので、その代用としてレシチンを飲んでいました。そしてムクナ豆がてんかん発作にも効果があるようです。そしてレシチンのセットやプロテイン、ムクナ豆はADHDにも効果があるはずです。レシチンとムクナ豆のサプリについて確認して併用できたら弊用していこうと思います。

　冬の星座の話ですが、オリオン座が今とてもはっきり見えます。2024年の秋口から東の低い位置に見えていたのでびっくりしたのを思い出します。長い間見られるんですね、無知でした。皆さんも是非冷えて澄んだ夜空で見つけてみてください。